Kostenlose 5-TAGE-INSTAGRAM-CHALLENGE | Mo, 2. bis Fr, 6. November 2026

🦋 SHOW UP & GROW CHALLENGE

Mehr Mut zur Sichtbarkeit auf Instagram, auch wenn du nicht gerne vor der Kamera stehst

5 Tage. 5 Schritte. 5 veröffentlichte Beiträge. Und wieder Spaß an Instagram. Ich zeige dir, wie ich als Introvertierte auf Instagram sichtbar geworden bin und wie du deinen eigenen Weg findest, dich zu zeigen, Vertrauen aufzubauen und die richtigen Menschen auf dich aufmerksam zu machen.

Ja, ich bin ab 2. November dabei

Kostet dich keinen Cent, nur deine E-Mail-Adresse.

Die Challenge startet in:

00Tage

00Std

00Min

00Sek

Instagram nervt dich? Dann bist du in guter Gesellschaft.

Viele Selbstständige haben keine Lust mehr auf Instagram. Aus gutem Grund:

Du machst Dinge, die nicht zu dir passen, und es fühlt sich an wie Zeitverschwendung.
Du hast dafür keine Zeit, und jeder einzelne Beitrag ist irrsinnig aufwendig.
Du postest zwei Wochen viel, danach wochenlang nichts. Dann startest du wieder neu.
Du traust dich nicht, in die Kamera zu sprechen, weil du introvertiert bist.

Dieses Auf und Ab nimmt dir genau die Stabilität, die Instagram braucht, damit deine Follower und deine Kundinnen wachsen. Beständig bleibst du nur mit Inhalten, die zu dir passen und in deinen Alltag passen.

In 5 Tagen bekommst du beides, und der Spaß kommt zurück.

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Die Challenge ist für dich, wenn du ...

selbstständig bist, zum Beispiel als Beraterin, Therapeutin, Dienstleisterin oder Coach, und dein Angebot sichtbarer machen möchtest.
nicht gern vor der Kamera stehst und trotzdem auf Instagram gefunden werden willst.
keine Lust mehr auf Instagram hast und trotzdem sichtbar bleiben willst.
schon mal angefangen hast zu posten und nach ein paar Wochen wieder aufgehört hast.
wissen möchtest, welches Format zu dir passt, bevor du noch mehr Zeit in Beiträge steckst.

Wenn du dich in einem dieser Punkte wiedererkennst, bist du hier richtig.

5 Tage, 5 Schritte, 5 veröffentlichte Beiträge

Du entdeckst, wie du dich auf Instagram zeigen kannst, auch wenn du nicht gerne vor der Kamera stehst. Dafür bekommst du Tools, mit denen du sichtbar wirst, ohne dich zu zeigen.
Du lernst, wie du aus deinem normalen Business-Alltag spannende Inhalte für deine Zielgruppe machst.
Du findest heraus, welche Formate zu dir passen und wie du deine Persönlichkeit in deine Beiträge einbringst.
Du verlässt Schritt für Schritt deine Komfortzone und entwickelst den Mut, dich und dein Angebot zu zeigen. Ich zeige dir die Tools, mit denen ich es geschafft habe, als Introvertierte in die Kamera zu sprechen.
Du setzt direkt um und veröffentlichst jeden Tag einen eigenen Beitrag auf Instagram.

Das Ziel: Du gehst mit fünf veröffentlichten Beiträgen, neuen Ideen und mehr Mut aus der Challenge. Dazu bekommst du einen Weg, bei dem du dranbleibst, weil er zu dir und zu deinem Alltag passt. Und mit dem Gefühl, dass du deinen eigenen Weg zur Sichtbarkeit finden kannst, und wieder Spaß an Instagram hast.

Das will ich!

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Hi, ich bin Lucy.

Ich hätte mir früher nie vorstellen können, dass ich Instagram nutzen kann. Ich bin total introvertiert und wollte nie im Mittelpunkt stehen. Heute habe ich über 6.000 Follower, führe seit über 4 Jahren mein Online Coaching Business mit Onlinekursen und mache 70 % von meinem Umsatz über Instagram. Mittlerweile durfte ich bereits 789+ Selbstständige begleiten.

Über 1.000 Verkäufe über Instagram

Und täglich kommen neue dazu, dank meiner Instagram-Strategie.

Screenshot der täglichen Verkaufsbenachrichtigungen im Juli

Screenshot der Verkaufsbenachrichtigungen, Bestellnummern über 1.000

🤝 Live-Bonus: Business Speed Dating

Schluss mit Netzwerken, bei dem man Visitenkarten austauscht und danach nie wieder voneinander hört.

Beim Business Speed Dating lernst du per Zoom andere selbstständige Frauen kennen, die genauso wie du ihr Business voranbringen wollen. In kleinen, wechselnden Gruppen kommt ihr miteinander ins Gespräch, tauscht Erfahrungen aus und entdeckt, was euch verbindet.

Das Ergebnis? Neue Perspektiven, inspirierende Gespräche und wertvolle Kontakte. Und wer weiß, vielleicht lernst du genau die Frau kennen, mit der du schon bald ein gemeinsames Projekt umsetzt oder die dich auf deinem weiteren Business-Weg begleitet.

Die Challenge ist nichts für dich, wenn ...

du schnell viele Follower willst, ohne selbst Beiträge zu veröffentlichen.
du nur zuschauen möchtest, denn jeden Tag entsteht dein eigener Beitrag.
du Instagram für dein Business gar nicht nutzen willst.

Wenn du dagegen Lust hast, dich in deinem Tempo zu zeigen, ist die Challenge genau richtig.

Zeig dich. Trau dich. Wachse auf deine Art.

Am Montag, 2. November, um 10 Uhr geht es los. Fünf Tage später hast du fünf Beiträge veröffentlicht.

Ja, ich bin am 2. November dabei

Kostet dich keinen Cent, nur deine E-Mail-Adresse.